蟲草花萵筍
準備材料:干蟲草花1小撮(新鮮的更好)、萵筍1根、橄欖油、香油、鹽巴、糖、蠔油
做法:1、萵苣去皮刨絲,浸泡在礦泉水里。如果夏天可以浸泡在冰水里,這樣口感特好。
2、蟲草花干一小撮,如果是新鮮的更好,但是干蟲草花會更便宜。
3、準備操作前浸泡蟲草花,因為泡久了功效都到水里去了。
4、燒水,焯幾下蟲草花。燒水的時候,可以把萵筍絲濾干水放在盤子里,然后將焯好的蟲草花放在萵筍絲上。
5、在盤子里加橄欖油、鹽巴、糖和蠔油,滴幾滴香油,用筷子將蟲草花和萵筍拌開即可。
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